Chủ đề: “Sản xuất, tiêu thụ thực phẩm đa dạng, giàu dinh dưỡng, an toàn, bền vững vì sức khỏe và phát triển toàn diện”
Thời gian: 16 – 23/10/2025

Dinh dưỡng không chỉ là “ăn cho no” mà là ăn đủ và ăn đúng — cung cấp đủ năng lượng, đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất để cơ thể phát triển, phục hồi và chống chọi với bệnh tật. Dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ em phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ; giúp người trưởng thành phòng ngừa bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Trung tâm Y tế Nam Sách khuyến khích toàn thể người dân tích cực hưởng ứng Tuần lễ Dinh dưỡng và Phát triển năm 2025 bằng những hành động thiết thực và lan tỏa những thông điệp ý nghĩa sau:

1. Ăn đa dạng, cân đối 4 nhóm thực phẩm: chất bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất.

2. Lựa chọn thực phẩm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng; giữ vệ sinh trong chế biến và bảo quản.

3. Tăng cường tiêu thụ rau, củ, quả, hạn chế thức ăn nhanh, nước ngọt có gas.

4. Duy trì vận động thể lực hàng ngày, lối sống lành mạnh.

5. Quan tâm dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ trong 1.000 ngày đầu đời.

6. Thực hành sản xuất, tiêu dùng thực phẩm an toàn, thân thiện với môi trường.

Tuần lễ Dinh dưỡng và Phát triển 2025 không chỉ là một sự kiện, mà là lời nhắc nhở: sức khỏe bắt đầu từ bữa ăn hôm nay.

Mỗi bữa ăn là nền tảng của sức khỏe – Hãy cùng hành động vì một Việt Nam khỏe mạnh, phát triển toàn diện!